Qu'est ce que l'ostéopathie ?

L’ostéopathie, c’est une thérapie manuelle globale qui vise à rétablir l’équilibre du corps en travaillant sur les tissus, la mobilité et les tensions. Elle s’adresse à tous : adultes, enfants, actifs, sportifs et permet de soulager efficacement les douleurs physiques, les troubles fonctionnels et les déséquilibres liés au mode de vie ou au stress.

Est-ce que l'ostéopathie ça fait mal ?

Non l'ostéopathie n'est pas douloureuse et n'est pas obligé de faire craquer. J'utilise des techniques douces : tissulaires, crâniennes et viscérales, en prenant en compte votre corps, vos habitudes de vie. Si vous avez toute appréhension avant ou pendant la séance, n'hésitez pas à me le dire afin de pouvoir ajuster ma prise en charge et m'adapter à vous.

Quand consulter un ostéopathe  ?

Douleurs de dos et cervicales : Les douleurs lombaires, dorsales ou cervicales, aigues ou chroniques sont l'un des motifs de consultation les plus fréquents. Elles peuvent être d'origine musculaires, nerveuses, ou articulaires et impactent généralement le quotidien, avec des causes variées : stress, posture, gestes répétés ou faux mouvements.

 

Troubles digestifs : Ballonnements, reflux, constipation, douleurs abdominales… Ces troubles, fréquents et souvent chroniques, peuvent être liés au stress, à l’alimentation ou à un déséquilibre fonctionnel. Ils impactent la qualité de vie et peuvent bénéficier d’un accompagnement ostéopathique ciblé.

 

Stress, troubles du sommeil, maux de tête : L'ostéopathie peut avoir une réelle action sur ses motifs ainsi que sur leurs impacts physiques.

 

Troubles Musculo Squelettiques : Tensions dans les épaules, douleurs aux poignets, gêne dans les coudes ou les genoux… Les TMS regroupent les douleurs qui touchent les muscles, les tendons ou les articulations. Souvent liés à des gestes répétés, à une posture prolongée ou à un déséquilibre du corps, ils peuvent devenir très limitants au quotidien s’ils ne sont pas pris en charge.

 

Douleurs menstruelles et grossesse : Règles douloureuses, cycles irréguliers, douleurs pelviennes, inconfort pendant la grossesse… Le corps féminin traverse de nombreuses phases qui peuvent s’accompagner de tensions ou de gênes physiques. L’ostéopathie peut aider à soulager ces troubles et à accompagner les changements hormonaux et posturaux en douceur.

 

Bilan ostéopathique : Un bilan ostéopathique s’adresse à tous, quel que soit l’âge ou le mode de vie. Sans douleur particulière, il permet de faire le point sur l’équilibre global du corps. En prévention ou après un changement (croissance, grossesse, reprise de sport, stress...), il aide à repérer et libérer les tensions avant qu’elles ne deviennent gênantes.

 

Autres motifs : L’ostéopathie peut aussi intervenir pour de nombreux autres troubles fonctionnels ou douleurs diverses, quel que soit votre âge ou votre situation.

 

 SI vous avez un doute, n’hésitez pas à contacter votre ostéopathe au préalable.

Comment se déroule une consultation d'ostéopathie ?

L'anamnèse

La séance débute par un entretien détaillé, permettant de comprendre les raisons de la consultation, l’état de santé général et les antécédents médicaux du patient. Cette étape est essentielle pour adapter les techniques manuelles aux douleurs spécifiques, qu’il s’agisse de maux de tête, douleurs lombaires, troubles digestifs ou tensions musculaires.

 

Tests et traitement

L’ostéopathe effectue ensuite un examen physique pour évaluer la posture, la mobilité et détecter d’éventuelles restrictions articulaires. Puis, il réalise des manipulations douces et ciblées visant à soulager les douleurs et à rééquilibrer le corps.

 

Conseils 

En fin de séance, l’ostéopathe fournit des recommandations adaptées et personnalisées pour prolonger les bienfaits du soin et prévenir la réapparition des douleurs. 

 

Suivi 

Certaines douleurs, certains troubles, tensions ou dysfonctions peuvent être résolus en une seule séance. Cependant, il est parfois nécessaire de planifier un ou plusieurs rendez-vous de suivi afin de vous accompagner jusqu'au bout.

Comment s'habiller pour la séance ?

Dans l’idéal, je demande à mes patients de se mettre en sous vêtement, mais il est possible de mettre des vêtements souple et confortable (tee-shirt, jogging, short de sport) qui ne gène pas le mouvement.  Le patient peut cependant rester habillé si il se sent plus à l'aise. 

L'ostéopathie est-elle remboursée par l'assurance maladie ?

Non, les séances d’ostéopathie ne sont pas prises en charge par l’assurance maladie, mais 85 % des mutuelles prennent en charge vos séances ou une partie de vos séances. Vous pouvez vous renseigner ici. Votre praticien vous fera une facture que vous pourrez transmettre à votre mutuelle.

Combien de temps dure une consultation ?

Une consultation dure entre 30 min et 1h selon le motif de consultation, s'il s'agit d'un suivi ou d'une première consultation. 

Cabinet Bordeaux Caudéran

271 Avenue de la République

33200 Bordeaux Caudéran

 

Lundi : 9h à 20h 

Mardi : 9h à 20h

Mercredi : 9h à 13h

Jeudi : 9h à 20h 

Vendredi : 9h à 19h

Samedi : 10h à 16h

Cabinet Maison Sesâme 

13 rue Théophile Gautier

33110 Le Bouscat

 

Mercredi : 14h à 19h

 

Ce lieu accueille également vos enfants dans la garderie pendant la consultation

Horaires d'ouvertures

 

Lundi : 9h-20h

Mardi : 9h-20h

Mercredi : 9h-19h

Jeudi : 9h-20h

Vendredi : 9h-19h

Samedi : 10h-16h 

Dimanche : Fermé (sauf urgences)

Adresse

 

271 Avenue de la République 

33200 Bordeaux 

(Proche place mondésir, accès ligne 1 et 16)

Contact

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